280 artiklar
Växlingen mellan närhet och avstånd kan göra en relation oväntat svår att släppa. Läs om intermittent förstärkning, stark lättnad efter distans, anknytning och varför oförutsägbara positiva signaler kan få så stor emotionell betydelse.
Vad är schizofreni och hur kan sjukdomen påverka verklighetsuppfattning, tankar, motivation och vardagsfunktion? Artikeln går igenom hallucinationer, vanföreställningar, negativa och kognitiva symtom, orsaker, diagnostik, läkemedel, psykoterapi, rehabilitering och återhämtning.
Efter trauma kan den som blev utsatt börja bära ett ansvar som egentligen inte är hennes eller hans. Här får du förstå hur skam, skuld, efterklokhet och självanklagelser kan växa fram – och hur ansvar...
Moralisk stress kan uppstå när du vet vad en patient, klient eller brukare behöver men saknar tid, mandat eller resurser att göra det. Läs om värdekonflikter, arbetsbelastning, ansvar, handledning och organisatoriskt stöd i välfärdsarbete.
Återgång i arbete efter psykisk ohälsa handlar om mer än att successivt arbeta fler timmar. Läs om hur arbetsuppgifter, kognitiva och emotionella krav, arbetsmängd, återhämtning och arbetsanpassning påverkar hur hållbar återgången blir.
Efter en olycka kan en väg, ett bromsljud eller en vanlig bilresa plötsligt väcka stark rädsla och kroppslig beredskap. Här får du förstå hur triggers, undvikande, hypervaksamhet och olycksminnen kan påverka vardagen – och när...
Traumabindning används ofta för att förklara stark anknytning i skadliga relationer, men begreppet behöver nyanseras. Läs om vad forskningen faktiskt stödjer, hur makt, kontroll och oförutsägbar närhet kan påverka – och varför stark saknad inte...
: Negativt innehåll i flödet kan fortsätta påverka tankar och känslor även efter att skärmen släckts. Här får du förståelse för varför starka nyheter, konflikter och oro lätt följer med vidare – och hur du...
Att vänta på ett medicinskt provsvar kan göra att tankarna fastnar i katastrofscenarier, googling, symtomkontroll och upprepade kontroller av journalen. Här får du förstå varför ovissheten blir så belastande och hur du kan hantera väntan...
Traumaarbete handlar inte om att pressa sig igenom så mycket som möjligt. Här får du förstå hur tempo, dosering, exponering, dissociation och undvikande samspelar – och hur du kan skilja ett hanterbart steg från en...
Du kan logiskt veta att en situation är säker samtidigt som kroppen fortfarande reagerar med vaksamhet, spänning eller otrygghet. Här får du förstå varför faktisk säkerhet och upplevd trygghet ibland skiljer sig åt – och...
En flashback kan göra att ett traumatiskt minne plötsligt känns som om det händer i nuet. Bilder, ljud, lukter, kroppsliga sensationer och stark rädsla kan väckas av till synes små påminnelser. Här får du förståelse...
Det går att fungera väl i ett team och ändå känna sig ensam på jobbet. Läs om social tillhörighet, arbetsmiljö, kollegiala relationer och vad som kan hjälpa när gemenskapen saknas.
Trauma visar sig inte alltid som rädsla. För vissa märks belastningen genom irritation, kortare tålamod, starka reaktioner och en kropp som snabbt går upp i beredskap. Här får du förståelse för varför trauma kan påverka...
Mobbning och kränkande särbehandling kan gradvis göra arbetsplatsen till en miljö präglad av vaksamhet, stress och osäkerhet. Här fördjupar vi hur utsattheten kan se ut, skillnaden mellan konflikt och mobbning, hur psykisk hälsa kan påverkas...
Svartsjuka kan väcka stark oro även när det saknas tydliga tecken på otrohet eller svek. En blick, ett meddelande eller ett förändrat beteende kan snabbt få stor betydelse och skapa misstankar. Läs om varför svartsjuka...
Känslan kan komma snabbt – och ibland hinner orden eller handlingen före eftertanken. Här får du förståelse för ADHD och emotionell impulsivitet, varför reaktioner kan bli snabba och hur små pauser kan skapa större utrymme...
Efter ett uppbrott kan sociala medier hålla anknytningen aktiv genom stories, nya följare, bilder och andra digitala signaler. Här får du en forskningsinformerad fördjupning om varför kontrollen lätt blir självgående och hur du kan minska...
Efter ett uppbrott kan det vara lockande att göra relationen svartvit för att få ordning i det som hänt. Här får du en forskningsinformerad fördjupning om hur du kan förstå ansvar, ilska, ambivalens och anknytning...
Potensproblem och erektionssvårigheter kan påverka både självkänslan, sexlivet och relationen. Stress, prestationsångest och oro kan bidra till svårigheterna, men även kroppsliga orsaker och läkemedel kan spela en viktig roll. Läs om sambandet mellan psykisk hälsa...
Vad innebär histrioniskt personlighetssyndrom, och hur skiljer det sig från att vara känslosam, utåtriktad eller ha stort behov av bekräftelse? Artikeln går igenom symtom, känsloreglering, relationer, självvärde, möjliga orsaker, diagnostik och behandling.
Vad innebär tvångsmässigt personlighetssyndrom, och hur skiljer det sig från tvångssyndrom, OCD? Artikeln går igenom perfektionism, kontrollbehov, rigiditet, relationer, möjliga orsaker, diagnostik och behandling.
Vad innebär schizoid personlighetssyndrom, och hur skiljer det sig från introversion, autism, depression och undvikande personlighetssyndrom? Artikeln går igenom symtom, social distans, känsloliv, relationer, möjliga orsaker, diagnostik och behandling.
Varför reagerar vissa med stark svartsjuka medan andra känner sig trygga i samma situation? Anknytning, tidigare relationserfarenheter och självkänsla kan påverka hur vi tolkar hot mot en nära relation. Läs om sambandet mellan svartsjuka och...
Sida 11 av 12
